Osteopata a Imola: trattamenti manuali per il tuo benessere
Sono Shirin Abdollahian, osteopata D.O. a Imola. Ricevo su appuntamento per aiutarti ad affrontare dolori muscolo-scheletrici, tensioni e fastidi che condizionano la vita di tutti i giorni.
Imola e dintorni, su appuntamento
Shirin AbdollahianOsteopata D.O. · ImolaShirin Abdollahian, osteopata a Imola
Sono osteopata D.O., diplomata nel 2026 all'Osteopathic Spine Center Education di Bologna dopo un percorso di cinque anni. Vivo e lavoro a Imola.
Mi occupo di dolori muscolo-scheletrici e delle tensioni che lo stress lascia nel corpo. Parto sempre dall’ascolto e da una valutazione accurata, perché lo stesso dolore può avere cause diverse da persona a persona. Il rapporto tra corpo e stress è anche il tema della mia tesi di diploma.
Ogni seduta è dedicata a te: ascolto la tua storia, osservo come ti muovi e costruisco un trattamento su misura, spiegandoti sempre che cosa faccio e perché.
Accolgo adulti, sportivi, lavoratori, donne in gravidanza e anziani: ogni trattamento viene adattato alla persona e alle sue esigenze.
Osteopatia, stress e ansia: il tema della mia tesi
Stress e ansia non restano solo nella mente: si fanno sentire nel corpo con muscoli contratti, collo e spalle rigidi, respiro corto, problemi digestivi e sonno agitato. Nella tesi di diploma ho approfondito proprio il rapporto tra osteopatia e disturbo d'ansia generalizzato, nell'ottica di un lavoro integrato con la psicoterapia.
L'ansia coinvolge insieme il sistema nervoso autonomo, l'asse dello stress e le strutture del cervello che regolano le emozioni. Quando il corpo resta in uno stato di allerta, i muscoli restano tesi e il respiro si fa superficiale. La psicoterapia lavora sui pensieri e sulle emozioni, l'osteopatia lavora sul corpo, con tecniche manuali delicate che favoriscono il rilassamento e una migliore regolazione del sistema nervoso. Sono due livelli diversi che si completano.
Le ricerche in questo campo indicano risultati incoraggianti ma ancora preliminari, e per questo l'osteopatia va considerata un supporto complementare e non una sostituzione di cure mediche o psicologiche. Se stai già seguendo un percorso con un medico o uno psicoterapeuta, possiamo coordinarci con loro, con il tuo consenso.
In un percorso di questo tipo l'attenzione si concentra su alcune zone chiave:
- Diaframma e gabbia toracicaPer migliorare la qualità del respiro.
- Zona sub-occipitale e colloStrutture legate alla regolazione del sistema nervoso.
- Addome e visceriPer le tensioni digestive spesso associate allo stress.
- Tecniche cranio-sacraliMolto delicate e di solito ben tollerate anche da chi vive una forte tensione.
Procedo sempre con gradualità, adattando il trattamento a come ti senti.
Che cos'è l'osteopatia?
L'osteopatia è una disciplina sanitaria manuale che considera il corpo come un'unità: ossa, muscoli, articolazioni, fasce, visceri e sistema nervoso sono collegati e si influenzano a vicenda. Un fastidio in una zona può dipendere da una tensione o da una perdita di mobilità in un'altra.
L'osteopata valuta con le mani la mobilità e l'equilibrio delle diverse strutture e utilizza tecniche manuali delicate per favorire il movimento, ridurre le tensioni e aiutare il corpo a ritrovare un buon equilibrio funzionale.
L'osteopatia non sostituisce la medicina tradizionale, ma lavora in modo complementare per trovare il miglior approccio per la presa in cura del paziente.
A cosa serve l'osteopatia?
L'osteopatia serve a gestire disturbi di tipo funzionale, in particolare quelli che riguardano l'apparato muscolo-scheletrico, e a migliorare la mobilità e la qualità del movimento. È utile per chi:
- ha dolore o rigidità che durano nel tempo o tornano di continuo
- svolge lavori sedentari, ripetitivi o fisicamente impegnativi
- pratica sport e vuole recuperare mobilità o prevenire sovraccarichi
- vive periodi di forte stress che si somatizzano con tensioni muscolari
- desidera un controllo preventivo per mantenersi in equilibrio
Quali disturbi può aiutare a gestire l'osteopatia?
I risultati variano da persona a persona. Dopo la prima valutazione ti spiegherò con chiarezza se l'osteopatia può essere adatta al tuo caso.
- 01
Mal di schiena e lombalgia
Rigidità, dolore lombare, sensazione di schiena "bloccata".
- 02
Cervicalgia e tensioni al collo
Spesso legate a postura, lavoro al computer e stress.
- 03
Mal di testa e cefalea muscolo-tensiva
Collegata a tensioni cervicali e della mandibola.
- 04
Dolori a spalle, braccia e anche
Limitazioni del movimento, fastidi articolari.
- 05
Problemi posturali
Dolori da posizioni mantenute a lungo.
- 06
Fastidi di sport e attività fisica
Sovraccarichi, rigidità, recupero.
- 07
Disturbi della mandibola (ATM)
Tensioni di origine stress-correlata.
- 08
Dolori in gravidanza e nel post-parto
Di origine muscolo-scheletrica.
- 09
Stress, tensioni e sonno agitato
Quando il corpo somatizza: collo e spalle contratti, mandibola serrata, affaticamento.
Trattamenti osteopatici a Imola
Ogni trattamento è personalizzato e può combinare diverse tecniche, scelte in base alle tue esigenze e al tuo comfort.
Tecniche strutturali
Lavoro su articolazioni e colonna vertebrale per migliorare la mobilità.
Tecniche miofasciali e sui tessuti molli
Per sciogliere tensioni muscolari e delle fasce.
Tecniche viscerali
Delicate, per favorire la mobilità degli organi e delle loro connessioni.
Tecniche cranio-sacrali
Leggere, rivolte al rilassamento e all'equilibrio del sistema nervoso.
Come si svolge la prima seduta
- 1
Colloquio
Raccolgo la tua storia clinica, i sintomi e le abitudini quotidiane.
- 2
Valutazione
Osservo postura e movimento e valuto manualmente le diverse zone.
- 3
Trattamento
Tecniche manuali mirate.
- 4
Indicazioni finali
Consigli pratici su movimento e abitudini.
Indossa abiti comodi. Se hai esami, referti o radiografie recenti, portali con te.
Domande frequenti sull'osteopatia
Non trovi la risposta che cerchi? Scrivimi su WhatsApp.
Quanto costa una seduta di osteopatia a Imola?
Il costo della seduta è di 40 €. Il prezzo comprende colloquio, valutazione e trattamento.
Quanto dura una seduta di osteopatia?
La prima seduta dura circa 60 minuti.
Quante sedute servono?
Dipende dal disturbo e da come risponde il corpo. In molti casi bastano poche sedute, distanziate nel tempo. Ti darò un'indicazione dopo la prima valutazione.
L'osteopatia fa male?
No, le tecniche sono generalmente delicate. Può capitare di sentire un po' di stanchezza o indolenzimento nelle 24-48 ore successive, che di solito passa da solo.
Serve la prescrizione medica?
No, puoi prenotare direttamente. Se emergono segnali che richiedono un approfondimento medico, ti consiglierò di rivolgerti al medico.
Chi può ricevere un trattamento osteopatico?
Adulti, sportivi, lavoratori sedentari, donne in gravidanza e anziani. Per ogni caso adatto le tecniche alle condizioni della persona.
L'osteopatia può aiutare in caso di stress e ansia?
Può essere un supporto complementare. Il trattamento manuale favorisce il rilassamento, riduce le tensioni muscolari e aiuta il corpo a regolarsi meglio, ma non sostituisce il parere del medico né un percorso con lo psicoterapeuta. Se hai già un professionista di riferimento, possiamo lavorare in modo coordinato, con il tuo consenso.
Quando è meglio rivolgersi prima al medico?
In caso di dolore improvviso e molto intenso, febbre, trauma recente, perdita di forza o sensibilità, dolore al petto o difficoltà a respirare, rivolgiti subito al medico o al pronto soccorso. L'osteopatia non sostituisce le cure mediche.
Come posso pagare la seduta?
Puoi pagare con carta (POS) o in contanti, al termine della seduta.
Dove ricevo a Imola?
Ricevo su appuntamento a Imola. Scrivimi o chiamami e ti indico la sede e gli orari disponibili.
Come prenoto una seduta?
Puoi scrivermi su WhatsApp o chiamarmi al 327 750 9312, oppure inviare una mail a osteopata.shirin@gmail.com. Puoi anche scrivermi in direct su Instagram.
Osteopata a Imola e dintorni
Ricevo su appuntamento a Imola. La sede esatta della seduta ti viene comunicata al momento della prenotazione.
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